Negativ Verhalten Brechen Für Neujahr an

Verwenden des 12 Monate nähert sich, es ist Zeit Beginn Planung Ihrer Neujahr machen. du bist allein für Ziele über Fitness und Fonds, aber Ich kann anbieten eine Anzahl Vorschläge für das Liebesleben. Wir alle haben schreckliche Routinen wir müssen brechen und genau das bessere Zeit als die Neujahr einige bedeutende Änderungen in Verhaltensweisen welche sabotieren eigenen Beziehungen?

Viele der arme Gewohnheiten das könnte schaden dein Verbindungen tendenziell:

Schlecht Interaktion Fähigkeiten. Ihr Partner vergisst zu erhalten den Müll – was jetzt?? A) leise Dampf darüber tagelang und lass den verrottenden Müll richte wünsche dein Partner wird daran denken, B) entfernen es sich selbst und Gespräch über das Ärger mit Ihrem Ehepartner später oder C) Fliege in Wut (und vielleicht stelle den case an deinem Partner Kopf vor). sollten Sie geantwortet alles andere als B, eigenen Kommunikation Fähigkeiten könnte verwenden nur ein wenig Arbeit. Das nächste Mal du denkst verärgert über etwas deinen Partner tut (oder nicht tut, nehmen Sie sich Zeit zu berücksichtigen eher? sonst, ist das Wut proportional auf Problem? Kann dein Wut tatsächlich über ein anderes, tiefer Problem sein? Anstelle von Starten eines schreienden Spiels, Erkläre genau warum du verärgert|verärgert|verärgert|enttäuscht} bist benutzt “ich” Vokabular Inneren manifestieren brandneu Verbindungen. Dann, jedes Mal, wenn Sie fühlen verärgert zusammen mit Ihrem aktuellen Liebhaber, fragen Sie sich ob er oder sie wirklich garantiert oder nur ein Opfer von Problemen innerhalb letzten.